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ジムに通いだして、約30年。通う頻度は違えど、何とか継続して筋トレを続けています。
丁度3年前八尾に24時間ジムがオープンし、ジム通いの時間を今までの夜から、朝の5時台に変更し朝ジムに行っています。
昨年の4月の緊急事態でジムが閉鎖した時と、一昨年の選挙期間中以外、最低週5回、最高7回でずっと朝一から鉄の塊と戯れています。
継続は力とは言いますが、50代の体に鞭打ちながら今後も頑張りたいと思います。
2021年6月21日 (月) | 固定リンク | コメント (0) Tweet