最低週５日

　ジムに通いだして、約３０年。通う頻度は違えど、何とか継続して筋トレを続けています。

　丁度3年前八尾に２４時間ジムがオープンし、ジム通いの時間を今までの夜から、朝の5時台に変更し朝ジムに行っています。

　昨年の4月の緊急事態でジムが閉鎖した時と、一昨年の選挙期間中以外、最低週5回、最高7回でずっと朝一から鉄の塊と戯れています。

　継続は力とは言いますが、５０代の体に鞭打ちながら今後も頑張りたいと思います。